Wenn Stress unter die Haut geht: Auswege aus dem Teufelskreis bei Schuppenflechte

SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. geht mit sichtbaren Hautveränderungen einher, die oftmals kaum zu verstecken sind. Daraus resultiert Unwohlsein bei Betroffenen. Das Gefühl, aufgrund einer Erkrankung beobachtet zu werden, in der Menge aufzufallen oder anders zu sein, führt bei vielen PsoriasisSchuppenflechte. Chronisch-entzündliche Erkrankung , die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft.-Patient*innen zu einer psychischen Belastung. Die ohnehin unangenehmen Symptome der SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft., zu denen Brennen, Stechen, Jucken und Schmerzen gehören, lösen nicht selten zusätzlichen Stress aus – ein häufig unterschätzter Triggerfaktor für die nicht ansteckende chronisch-entzündliche Hauterkrankung.

Stress und SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. sind also eng miteinander verknüpft, und mehr noch: Sie befeuern sich wechselseitig.¹ Die Stressreaktion fördert durch Aktivierung bestimmter Zellen des Immunsystems (Langerhans-Zellen, T-Zellen) die PsoriasisSchuppenflechte. Chronisch-entzündliche Erkrankung , die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft., deren Hauptursache ein fehlgeleitetes ImmunsystemKörpereigenes Abwehrsystem. Dient zur Beseitigung von Krankheitserregern und weiteren körperfremden Substanzen. ist. Die Konsequenz kann eine Verstärkung von Hautrötungen und schuppenden Stellen oder ein neuer Krankheitsschub sein. Das wiederum erhöht die Wahrscheinlichkeit zu einem gesteigerten individuellen Stresslevel. „Für die Betroffenen entsteht auf diese Weise ein regelrechter Teufelskreis, der je nach Schweregrad der SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. sogar das Entstehen von Depressionen begünstigen kann“, weiß Prof. Dr. med. Uwe Gieler, Facharzt für Dermatologie sowie Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapie am Universitätsklinikum Gießen.

Doch bevor es zu einer Depression kommt, gibt es viele Möglichkeiten, um Stress frühzeitig vorzubeugen und somit die SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. ein Stück mehr in den Griff zu bekommen. Der wohl einfachste Weg besteht darin, Stressquellen zu vermeiden sowie auszuschalten. Da die SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. selbst jedoch auch einer dieser entscheidenden Faktoren ist und die Betroffenen sehr wahrscheinlich ein Leben lang begleitet, ist das Vermeiden hier keine realistische Option. Mit einer Veränderung der persönlichen Einstellung zur Erkrankung, haben Menschen mit SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. aber dennoch gute Chancen, das persönliche Stresslevel möglichst gering zu halten.

Neben der Stressreduktion ist die richtige Therapie entscheidend für die Lebensqualität und beeinflusst diese maßgeblich. „Wem es bei guter Therapieeinstellung, die bis hin zur Erscheinungsfreiheit führen kann, zusätzlich gelingt, Stressfaktoren zu reduzieren und die SchuppenflechtePsoriasis. Chronisch-entzündliche Erkrankung, die zu den Systemerkrankungen zählt, da die Entzündung nicht nur die Haut, sondern den gesamten Körper betrifft. als Teil des Lebens zu akzeptieren, der wird positive Effekte auf die Hauterscheinungen und damit verbunden eine Steigerung der Lebensqualität erfahren“, erklärt Prof. Gieler. Ein Patentrezept dafür gibt es nicht. Vielmehr muss jeder ganz individuell für sich entscheiden, was ihm guttut und hilft, das Leben entspannter und stressfreier zu gestalten. Oftmals helfen schon kleine Tricks, wie beispielsweise bewusstes und tiefes Ein- und Ausatmen, Lockern verspannter Muskeln, ein Spaziergang an der frischen Luft oder kurze Tagträumereien mit geschlossenen Augen. Diese einfachen Übungen lassen sich fast immer und überall in den Alltag einbauen, um neue, positive Energie aufzutanken und Stress abzubauen. Ausprobieren lohnt sich, denn es gibt absolut keine Nebenwirkungen.